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Pasta a la Norma: sabor y tradición de Sicilia

La cocina italiana es famosa en todo el mundo por su variedad de platos deliciosos y llenos de sabor. Uno de los clásicos más queridos es la «pasta a la norma».

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Ingredientes esenciales

Se basa en ingredientes sencillos pero sabrosos que capturan la esencia de la cocina italiana. Los elementos clave son:

  • Pasta: Se suele utilizar la pasta de tipo rigatoni o espagueti, aunque también puedes experimentar con otras variedades como penne o fusilli.
  • Tomates: La salsa se prepara con tomates maduros y jugosos, preferiblemente del tipo pera o san marzano, que son conocidos por su sabor dulce y ligeramente ácido.
  • Berenjenas: Las berenjenas son un ingrediente estrella de la pasta a la norma. Se cortan en rodajas finas y se doran en aceite de oliva para aportar una textura suave y un sabor característico.
  • Ricotta salata: Este queso italiano, con su sabor salado y ligeramente dulce, se espolvorea sobre la pasta justo antes de servir. Añade un toque de cremosidad y resalta los otros sabores del plato. Se suele encontrar en tiendas especializadas en productos italianos.

Receta de la tagliatelle a la norma

Pasta a la Norma

Cocina: ItalianaDificultad: Fácil
Servicio

4

personas
Preparación

10

minutos
Cocción

30

minutos

Una especialidad siciliana que no te dejará indiferente. Si te gustan las berenjenas, deberias probarla.

Ingredientes

  • 350 gr de la pasta que más te guste

  • 2 berenjenas de medio tamaño

  • 400 gr de tomates frescos rallados o enlatados

  • Ricotta salada rallada a gusto ( se encuentra en las tiendas de productos italianos).

  • Aceite de oliva

  • Sal y pimienta

Instrucciones

  • Antes que nada, vamos a cortar las berenjenas en rodajas finas y las extendemos en un colador grande espolvoreandolas con sal. Dejarlas reposar durante una media hora o hasta que veas que estan soltando agua.
    Esto sirve para que extraigan el liquido mas amargo.
  • Cuando esten listas, la ponemos encima de papel de cocina para que absorba el exceso de liquido, las secamos bien, y luego las pasamos en una sarten con unas cucharadas de aceite de oliva. Las freimos hasta que esten doradas, luego la dejamos reposar en un plato con papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.
  • Cuando tengas las berenjenas listas, en la misma sartén agrega algo de aceite (si es necesario) y los tomates rallados o enlatados y un poco de albahaca. Si quieres darle un toque mas «provocante» añadele un diente de ajo. Deja cocinar a fuego medio para que se cocinen los tomates y se reduzca la salsa.
  • Mientras tanto, pon en el fuego el agua para la pasta con una cucharada de sal. Cuando empieza a hervir, añade la pasta elegida y dejala cocer…
  • Cuando la salsa esté lista, añade las berenjena a la sartén y mezcla para que absorban el sabor de la salsa.
  • Escurre la pasta al dente y añádela a la sartén con la salsa y saltea o mezcla el todo durante un minuto con fuego medio alto.
  • Un truco: apaga el fuego y espolvorea una parte de la ricotta salada rallada en la sartén, mezcla bien para dar cierta cremosidad al conjunto.
  • Sirve la pasta en platos individuales con otra espolvoreada de ricotta salada y un par de hojas de albahaca.
  • Si te gusta, puedes añadir algo de pimienta negra.

Consejos adicionales:

  • Si deseas un toque de sabor adicional, puedes agregar algunas hojas de albahaca picadas o aceitunas negras en la salsa mientras se cocina.
  • Asegúrate de utilizar berenjenas frescas y firmes. Si prefieres un sabor menos amargo, puedes pelarlas antes de cortarlas en rodajas.
  • Si no encuentras queso ricotta salata, puedes sustituirlo por queso pecorino o parmesano rallado.

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Preguntas frecuentes

¡Por supuesto! La receta de la pasta a la norma es flexible y se presta a diferentes interpretaciones. Puedes agregar otros ingredientes como aceitunas negras, albahaca fresca o incluso carne si lo prefieres. Sin embargo, ten en cuenta que las variaciones pueden alejarse de la receta tradicional.

Las berenjenas pueden tener un sabor amargo si no se tratan adecuadamente. Para evitarlo, corta las berenjenas en rodajas finas y espolvoréalas con sal. Déjalas reposar durante unos 15 minutos para que suelten el exceso de líquido y eliminen parte del amargor. Luego, sécalas antes de cocinarlas.

El tiempo de preparación puede variar, pero en general, se puede preparar la pasta a la norma en alrededor de 30 a 45 minutos. Esto incluye el tiempo de cocción de la pasta, la preparación de la salsa y las berenjenas, y el ensamblaje final del plato.

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